沖縄で鍼灸院兼パーソナルジムの複合サロンを経営する院長がブログを執筆

当院で導入している遠赤外線ドームは身体の表面だけでなく、深部までしっかり温める温熱機器です。岩盤浴温熱により、下側からの熱もあり、体の奥深くまで温まります。ベッドに横になるだけで、じんわり…

3月22日に開催される「さが桜マラソン2026」。本日は、当院が日頃のトレーニングからコンディショニングまで、全面的にサポートさせていただいている2名のランナーの最終調整を行いました。今回来院され…

本日は、別府大分毎日マラソンに出場されるマラソンランナーの大会前・最終調整ケアを行いました。別府大分毎日マラソンは、参加標準記録が3時間30分以内という、国内でも屈指のレベルを誇る伝統あるマラ…

美容鍼灸の施術を行いました。こちらの方は定期的に通ってくださっており、「これをしないと不安になるんです」とお話しされるほど、ご自身のケアとして美容鍼灸を生活の一部にされています。美容鍼灸で…

50代の男性の来院。日頃からウエイトトレーニングを継続されておりその影響で背中の張りや腰の痛みが気になるとのこと。トレーニングを頑張っている方ほど、「多少の張りや痛みは仕方ない」と我慢してし…

マラソンランナー3名が来院。「疲れがなかなか抜けない」「脚が重く、動きが硬く感じる」という症状でした。身体の状態を確認し、痛みの出る、動きにくくなっている部位をチェックし、身体の可動域を大き…

薄毛や抜け毛のお悩みは、年齢や性別を問わず多くの方が抱えている症状の一つです。「最近、抜け毛が増えた気がする」「分け目や生え際が気になる」「頭皮が硬いと言われた」このような声をよくお聞きし…

日々のお仕事による疲れや、ランニングを継続する中で溜まっていく身体の疲労。「朝起きても疲れが抜けない」「脚が重くて走り出しがつらい」「肩や腰が常に張っている」このようなお悩みを抱えている方…

ランナーの方に多くみられる症状の一つに坐骨神経痛があります。お尻から太もも、ふくらはぎにかけての痛みやしびれに悩まされ、「走ると悪化する」「休むと少し楽になるけど、また再発する」――そんな声…