OKNW鍼灸治療院

浦添で鍼灸院を営みランニングで日頃鍛錬を重ねる方々をコンディショニング

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ランニング

走ることでの各種痛みを根本的に緩和

サッカー・バスケなど、これらのスポーツでランニングを怠ってしまったら、試合にならないかもしれません。これほどアスリートにとって大切な走り込みも、やり過ぎることで膝痛・シンスプリント・オスグッドなどの痛みに発展する可能性も懸念されます。その際には、一日でも早く競技復帰できるよう施術で対応いたします。

日々のランニングの痛みに浦添で

OKNW鍼灸治療院の下地です!2月4日に開催された別府大分毎日マラソンに参加してきました!結果から言うと2時間58分52秒でなんとかサブ3(3時間を切る事)できました!8月の北海道マラソンから長期に渡り…

こんにちは!OKNW鍼灸治療院の下地です今日から沖縄県高校総体(インターハイ県予選)と九州インカレ(全日本インカレ予選)が始まりました♂治療院に来てくれている高校生・大学生の選手たちも出場します…

ウォーミングアップをお怠り 体が温まる前に急に運動を始めると高い確率でケガにつながるので注意が必要です。その中で冬場になりやすいケガが肉離れです。 肉離れとは硬い筋肉が急激に引き延ばされる事…

ゴルフのような体力の有無に関係なく楽しめる一部の競技を除き、スポーツに従事している方にとって、ランニングで基礎体力を鍛え上げることは必須事項の一つです。長距離ランナー・サッカー・テニス・バスケ・スカッシュなど、このようなかなりの基礎体力を消耗するハードなスポーツを支える走り込みで、もし膝痛やシンスプリントなどを起こしてしまった際には、オーダーメイドの施術で根本的に癒してまいります。これらの痛みが慢性化しては大会出場も危ぶまれてしまうことから、可能な限り出場に間に合うよう尽力いたします。

日々のランニングの痛みに浦添で

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