マラソンランナーの大会前最終調整

本日は、別府大分毎日マラソンに出場されるマラソンランナーの大会前・最終調整ケアを行いました。

 

別府大分毎日マラソンは、

参加標準記録が3時間30分以内という、国内でも屈指のレベルを誇る伝統あるマラソン大会です。

 

日々の厳しい練習に加え、仕事との両立で蓄積した疲労をしっかりと抜き、レース当日に最高のパフォーマンスを発揮できる状態へと身体を整えました。

 

今回ケアを行った選手は、

毎年大会前の調整として来院してくださっている方です。

 

今期は

・直近の大会のタイムの良さ

・練習での心拍数値の良さ

・身体の絞り具合

 

など、いくつかの点で「ベスト更新を狙えるサイン」がはっきりと見えており、こちらも思わず期待してしまう仕上がりでした。

 

マラソンは、

「どれだけ練習したか」も重要ですが、「どれだけ良い状態でスタートラインに立てるか」も結果を大きく左右します。

 

OKNW鍼灸治療院では、

・大会前のコンディショニング調整

・レース後の疲労回復・ダメージケア

 

どちらも、ランナーの状態やレーススケジュールに合わせて対応しております。

 

大切な一本を最高の状態で迎えたい方、

レース後の回復を早めたい方は、

ぜひOKNW鍼灸治療院へご相談ください。

 

全力で走るランナーの皆さまを、サポートいたします。